Bez ohľadu na to, či ste celý život jedli zdravo, by ste sa po 50. roku života mali dôkladne pozrieť na svoj jedálniček. Odborníci tvrdia, že v tomto veku sa oplatí vyberať si potraviny a uistiť sa, že za svoje peniaze získavate dostatok výživových látok.
Registrovaná dietologička odborníčka na výživu Christine Rosenbloomová hovorí, že naša potreba energie sa od stredného veku znižuje. Upozorňuje, že telo po 50-tke už nie je pripravené na veľa alkoholu…
Prihláste sa na odber ešte dnes
ZÍSKAJTE EXKLUZÍVNY ÚPLNÝ PRÍSTUP K PRÉMIOVÉMU OBSAHU
PODPORUJTE NEZISKOVÝ ŽURNALIZMUS
ODBORNÁ ANALÝZA A NOVÉ TRENDY V BLAHOBE STARŠÍCH ĽUDÍ
Získajte neobmedzený prístup k nášmu EXKLUZÍVNEMU obsahu a nášmu archívu príbehov odberateľov.
Náš portál je zameraný na zlepšovanie zdravia starších ľudí na Slovensku. Poskytujeme širokú škálu článkov a rád, ktoré pomáhajú seniorom viesť zdravší a aktívnejší život.
Dôležité upozornenie: Články na našej stránke majú výlučne informačný charakter a nepredstavujú odporúčania alebo rady vedúce k akýmkoľvek činnostiam. V prípade zdravotných problémov alebo otázok týkajúcich sa vášho zdravia je nevyhnutné konzultovať sa s kvalifikovaným odborníkom.
© 2024 dtsn.org. Všetky práva vyhradené
